日: 2017年11月23日

【空き時間のお知らせ】

本日(木)17時

24日(金)11時・19時

25日(土)12時・16時

27日(月)12時・13時・19時

28日(火)14時・15時・16時

29日(水)11時

30日13時・16時・18時・19時

せっかくの祝日なのに雨模様・・・

しかも寒い・・・

こんな日はお家でゆっくりと過ごすのもいいかも^_^

またまたコアストレッチをおススメしますよ！！

簡単、体幹ほぐしストレッチを日々のルーティンに入れましょう^_^/

皆様、充実した休日をお過ごし下さいませm(_ _)m