月～金 11:00～20:00
土日祝 11:00～18:00
コンセプト
コア整体®ラボ銀座カーサクラーレでは以下のことを大切に皆様をお迎えしております。
コア整体®ラボ銀座カーサクラーレでは、以下のことを大切に皆様をお迎えしております。
コア整体®︎理論
1. 目的は「整える」ではなく、本来の身体に戻す（体質回帰）
コア整体®︎は、一時的なリラクゼーションや、その場限りの矯正を目的としません。長年の仕事環境、生活習慣、姿勢、呼吸、動作のクセによって崩れてしまった身体を、人間が本来持っている「正しく機能し、動ける状態」へ戻すことを目的としています。
2. 身体の中核＝体幹・骨盤・深層筋（コア）へのアプローチ
表層の筋肉を揉みほぐすだけでは、身体の悩みはすぐに再発します。
コア整体®︎では、
- 骨盤・体幹の安定性
- 腸腰筋を中心とした深層筋（インナーマッスル）の可動性
- 呼吸と連動した内側の動き に着目し、身体の「支点」と「動力源」そのものを根本から立て直します。
3. 痛み・不調は「結果」であり、原因は日々の生活動作
肩こり、腰痛、慢性的な疲労、内臓不調、自律神経の乱れ……。
これらは単なる局所の問題ではありません。
- デスクワークでの座り方
- 立ち仕事や歩行のバランス
- 浅くなった呼吸
- 無意識な力の入りすぎ 40代以降、ライフステージの変化とともに蓄積された「生活動作の歪み」こそが原因です。 コア整体®︎は、身体を通して、日々の過ごし方そのものを修正していく整体です。
4. 施術 ＋ 日常動作 ＝ 効果が“持続・定着”する
コア整体®︎の最大の特徴は、施術だけで完結しないことです。 施術によって身体の軸を取り戻し、日常生活の中で「正しい身体の使い方」が自然に再現される状態をつくります。
その結果、
- 不調が戻りにくい身体
- 疲れを溜め込まない身体
- 高い回復力を持つ身体 へと、あなたのコンディションを底上げします。
5. あらゆるライフステージ、すべての性別に共通する理論
人間の基本構造に性別は関係ありません。
- キャリアを積み重ねる働き盛りの方
- 産前産後や更年期の変化と向き合う女性
- 代謝の低下や生活習慣病が気になり始めた40代以降の男性
- いつまでも趣味や運動を楽しみたいアクティブシニア コア整体®︎は、全世代に共通する「身体の根幹」を扱います。だからこそ、どなたにとっても無理がなく、安全で、一生モノの健康を手に入れられる整体なのです。
一言でまとめると「身体を治すのではなく、身体が自ら治る状態に戻す整体」それが、コア整体®︎です。
コア整体®とは
コア整体®：理論と歩み
コア整体®の理論は、身体を部分ではなく「連動する一つのシステム」として捉える考え方に基づいています。頭部・脊柱という中枢を守るため、肩関節や股関節が協調して働く構造は、解剖学的に見ても非常に合理的です。
日常生活で姿勢の乱れや過度な負荷が続くと、この連動性にズレが生じ、筋肉の硬化や関節可動域の低下を招きます。コア整体®は、運動連鎖の要となるインナーマッスルと関節機能に着目し、身体を本来あるべきニュートラルな状態へ導くために体系化されてきました。
誕生秘話
コア整体®は、理論先行で生まれた施術ではありません。銀座という一切の妥協を許さない環境で、お客様の「もっと奥まで」「一時的ではなく根本から」という声に向き合い続ける中で形づくられてきました。
現場で得られる身体の反応を手がかりに、臨床経験と解剖学的知見を何度も照らし合わせ、試行錯誤を重ねて完成したのが現在のコア整体®です。長年にわたり磨かれてきたこの技術は、施術者とお客様が共に作り上げてきた“共作の整体”と言えます。
キネティックチェーン（運動連鎖）
キネティックチェーンとは、関節や筋肉が鎖のように連動して身体を動かす仕組みを指します。各関節には「動く役割」と「支える役割」があり、そのバランスが崩れると、別の部位が代償的に負担を背負うことになります。
腰痛の原因が股関節にあったり、肩こりの背景に体幹の不安定さが隠れていたりするのは、この運動連鎖の乱れによるものです。コア整体®では、体幹・深層筋を中心にこの連動性を整え、不調を繰り返しにくい身体づくりを目指します。
コア整体®：理論と歩み
身体を本来の「ニュートラル」な状態へと導く唯一無二のテクニック
日々の生活で酷使される私たちの身体は、中枢である「頭・脊柱」を守るために、「肩関節」や「股関節」が連動してサポートし合っています。この身体が持つ連動の仕組みを、当サロンでは「共同作用」と呼んでいます。
これは解剖学において、隣り合う関節が鎖のように連動して動く「キネティックチェーン（運動連鎖）」や、各関節に役割（可動性・安定性）があるとする「ジョイント・バイ・ジョイント・アプローチ」という概念に基づいた、極めて理にかなった仕組みです。
脳からの指令が末端へ伝わる一方で、手足からの感覚情報は中枢へとフィードバックされます。この双方向の情報伝達により、身体は常に最適な状態を保とうとする「ホメオスタシス（恒常性維持）」を機能させています。
しかし、過度な負荷や不良姿勢が続くと、この情報伝達に「感覚的なズレ」が生じます。このズレが蓄積すると筋肉は硬化し、関節の可動域を狭めるストレスとなります。可動域の狭まった関節周囲では、集中する神経や血管・リンパ管が圧迫され、肩こりや腰痛といった不調の引き金となるのです。
コア整体®は、国家資格者が解剖学に基づき、この「運動連鎖」の要となる深層筋（インナーマッスル）と関節の機能に着目して開発しました。セルフケアではアプローチが難しい肩甲骨や骨盤周りの体幹部を刺激し、身体を本来の「ニュートラル」な状態へと導きます。
銀座の地で磨かれた、唯一無二のテクニック
今から20年前、私たちは普通のリラクゼーションサロンとしてこの銀座にオープンいたしました。しかし、本質を見抜く目の肥えた銀座のお客様方には、当時の技術だけではすぐに見透かされてしまいました。「もっと奥まで響かせてほしい」「一時的ではない根本的な変化が欲しい」——。
私たちはその切実なご要望に真摯に向き合い、日々の施術と解剖学への落とし込みを幾度となく繰り返してきました。現場での臨床経験と学術的エビデンスを統合し、磨き上げることでようやく辿り着いたのが、「コア整体®」という唯一無二のテクニックです。
長年の知識と研鑽が凝縮されたこの施術を、ぜひ一度ご体感ください。コア整体®で身体の芯（コア）から整えることで、皆様のライフスタイルをより軽やかで、活力に満ちた「新たなステージ」へと誘うお手伝いをさせていただきます。
誕生秘話
銀座の地で、お客様と共に磨き上げた「唯一無二」
かつて私は、急成長を遂げていた大手スポーツ医学研究所に身を置いていました。しかし、組織のスピードに追いつけず、ドロップアウトするように退職。挫折感を抱えたまま、かつての勤務地であった銀座の片隅で、一人で店を構えたのがすべての始まりでした。
当時の私は、大きな勘違いをしていました。「人当たりが良く、人より少しマッサージが上手ければ、やっていけるはずだ」と。しかし、現実は甘くありません。最初は物見遊山で訪れてくれたお客様も、次第に足が遠のいていきました。通り一遍の技術では、この街に埋もれていくのは目に見えていました。
何より、この銀座という街で「一流」を極めた方々は、一切の妥協を許しませんでした。「違うんだよ！そこじゃない！もっと、もっと奥なんだ！！」指すら届かないような深層部へのアプローチを求める、容赦のない、しかし切実な声。その一言一言に、私は全身全霊で応えようと決意しました。
押しては引き、引いては伸ばす。 お客様の手応えを道標に、かつては苦手だった解剖学書を貪り読み、身体の構造を一つひとつ指先に叩き込んでいく。 現場での臨床経験と学術的エビデンスを統合し、磨き上げる日々を狂ったように繰り返しました。
こうして生まれたのが、現在の「コア整体®」です。 どこかの講習会で教わった既製品ではありません。銀座という厳しい地で、お客様の高い要求に真摯に向き合い続けたからこそ辿り着いた、私とお客様の「共作」ともいえる唯一無二のテクニックです 。
「本気で変わりたい」と願う皆様へ。 この街に鍛え抜かれた、深い届き（響き）をぜひ一度ご体感ください。皆様のライフスタイルを、新たなステージへと誘うお手伝いをさせていただきます 。
キネティックチェーン
あなたの腰痛の原因は
腰ではないかもしれません…
キネティックチェーン（運動連鎖）とは、解剖学において、身体の隣り合う関節が鎖のように連動して動く仕組みのことを指します。
この概念は、各関節には「可動性（動きやすさ）」や「安定性（支える力）」といった役割があるとする「ジョイント・バイ・ジョイント・アプローチ」に基づいた、理にかなった仕組みです。
例えば、日々の生活において、私たちの身体は中枢である「頭・脊柱」を守るために、「肩関節」や「股関節」が連動して互いにサポートし合っています。当サロンでは、このような身体が持つ連動の仕組みを「共同作用」と呼んでいます。
コア整体®は、国家資格者が解剖学に基づき、この「運動連鎖」の要となる深層筋（インナーマッスル）と関節の機能に着目して開発されました。また、マタニティコア整体®においても、硬くなった筋肉をほぐし、体幹を中心にこの「運動連鎖（キネティックチェーン）」を整えることで、新陳代謝の促進を図っています。
- お得なプリカなどもご用意しております。併せてご利用くださいませ。
- クレジットカード各種および電子決済各種がご利用いただけます。
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コア整体®ラボ銀座カーサクラーレは、お客様に合わせて施術する弊院独自の
“コア整体®”によるあなただけのオーダーメイドな施術です。
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所在地：東京都中央区銀座8-4-25もりくま11ビル8階 JR新橋駅銀座口から徒歩4分
