東京は台風が直接ではないにしろ、昨夜から風が強いですね！
24日朝現在も不安定なお天気です。
こういう時こそ、整体でこころもからだもスッキリとさせましょう！
【近日の空き情報】
本日(金）14時・18時・19時
25日(土)
27日(月)14時・15時
28日(火)12時・13時・14時
29日(水)11時・17時・19時
30日(木)17時
31日(金)11時・12時・14時
銀座の整体
【近日の空き情報】
本日(木)16時
24日(金）14時・16時・18時
25日(土)
27日(月)14時・15時
28日(火)12時・13時・14時
29日(水)11時・12時・17時
30日(木)13時・15時
銀座の整体で夏バテ予防
お盆休みが終わって、通常可動の方が
多いのではないでしょうか？
涼しくなったり、暑くなったり、台風がきたり・・・
体調を崩しやすい時期です。
こういう時こそ身体のメンテナンスを♪
夏バテは夏の終わり、秋口にやってきますよ～！
【近日の空き情報】
本日（月） １２時・１４時・１６時
２１日（火）１６時・１８時
２２日（水）１１時
２３日（木）１６時
２４日（金）１４時・１８時・１９時
２５日（土）
２７日（月）１４時・１５時
銀座の整体
暑いですね・・・
コア整体はゴルフフォーム改良にも効果アリ！！！第３弾。
今度は水島がゴルフスタジオGohgAで仲間先生のレッスンを受けて来ました！
と言っても私はゴルフ超初心者^^;
当初、自己流で始めてしまったので先生が大苦戦・・・
やっとの事でインサイドアウトのスイングが出来るようになってきた！
・・・という状態です^^;
すると！
元々、体幹の柔軟性は自信があったので仲間先生のご指導どおりにクラブヘッドが動き出すと「あれっ！？スイングって力を入れないんだ！？」と言う事に気付かされました^o^
仲間先生ありがとう！！！
という訳で私のゴルフ上達への長い長い道のりがつづくのでした。
【空き時間のお知らせ】
本日15日(水)11時・16時
16日(木)11時・16時
17日(金)12時・13時・14時・15時
18日(土)12時・15時
19日(月)11時・12時・14時
20日(火)
21日(水)11時・15時・16時
お盆期間中もはりきって営業しています
カーサクラーレはお盆休み期間中もはりきって営業しています(^^)
日頃なかなかお時間が取れない方、この機会にぜひコア整体®️、マタニティ整体で夏の疲れをリセットして下さい！
スタッフ一同、皆様のご利用を心よりお待ちしてます（＾_＾）
【空き時間のお知らせ】
本日(月)
14日(火)
15日(水)11時・16時
16日(木)11時・16時
17日(金)11時・12時・14時・15時
18日(土)12時・15時
19日(月)11時・12時・14時
ゴルフ整体
ゴルフスタジオGohgA(ゴーガ)
の仲間裕一ティーチングプロが先週から銀座カーサクラーレに来てくれています！
目的は“コア整体でゴルフ肉体改造！”
簡単に言うと…
肩周りと骨盤周りの動きを本来の柔らかさにしてブレない体幹に戻してから更なるトレーニングをしましょう！
…と言うプロジェクトです(^_^)
ここまで仲間先生に2回コア整体を受けて頂いたところ、
目標としていた肩周りの柔軟性アップで、楽にテイクバックが出来てバックの詰まりが解消。
骨盤周りの柔軟性アップでフォロースルーで左足の踏ん張りが効くようになり、足裏が捲れなくなっています！！！
仲間先生もこの変化には驚いた様です(^^)
コア整体で楽々肉体改造をして、
10ヤード飛距離アップを目指しましょう（＾_＾）
サポートは
本日の空き時間
【空き時間のお知らせ】
本日(金)11時・12時・17時
4日(土)12時
6日(月)12時・15時・16時
7日(火)15時・16時・18時・19時
8日(水)11時
9日(木)17時
10日(金)11時・15時・16時・17時
銀座の整体
こんにちは＾＾妊娠7ヶ月に入った番頭の恩田です！
目立たなかったお腹も、最近は出っ張ってきました(^^♪
今は施術の現場からは離れていますが、事務作業中心でやらせていただいています！
最近はプレママ特有の身体の不調も、身をもって感じています。
運動が出来ていなかったので筋肉の量も減っていたし、
腰痛やお尻の痛み、足のむくみなどなど･･･。
そこで院長に週1度、「マタニティー整体」をしてもらっています！
施術してもらうと自分がこんなにもむくんでいたんだ！と分かるほど
身体が軽くなり、辛かった腰やお尻まわりの痛みが軽減！
施術を受けて思いましたが、
身体の不調でお悩みのプレママさん！！
きっとその辛い痛み、違和感を解消できます！
是非、当院のマタニティー整体をご体験ください！
私は3月いっぱいでお仕事お休みいただくのですが、4月以降もマタニティー整体を受けに来るつもりです＾＾
その時にまたブログを書かせていただき、色々ご報告などさせて頂きます！
銀座の整体
こんにちは＾＾妊娠7ヶ月に入った番頭の恩田です！
目立たなかったお腹も、最近は出っ張ってきました(^^♪
今は施術の現場からは離れていますが、事務作業中心でやらせていただいています！
最近はプレママ特有の身体の不調も、身をもって感じています。
運動が出来ていなかったので筋肉の量も減っていたし、
腰痛やお尻の痛み、足のむくみなどなど･･･。
そこで院長に週1度、「マタニティー整体」をしてもらっています！
施術してもらうと自分がこんなにもむくんでいたんだ！と分かるほど
身体が軽くなり、辛かった腰やお尻まわりの痛みが軽減！
施術を受けて思いましたが、
身体の不調でお悩みのプレママさん！！
きっとその辛い痛み、違和感を解消できます！
是非、当院のマタニティー整体をご体験ください！
私は3月いっぱいでお仕事お休みいただくのですが、4月以降もマタニティー整体を受けに来るつもりです＾＾
その時にまたブログを書かせていただき、色々ご報告などさせて頂きます！
銀座の整体
おはようございます！髙橋です。
昨日は雨の中たくさんの方にご来店いただきありがとうございました！
その後また院長先生は晩酌&ラーメン（昨日は坦々麺♪）を食されていたそうですが、二日酔いにもラーメンやラムネは有効だと言われています☆
人がアルコールを分解・代謝して排泄するまでには、
「アルコール（エタノール）」 →
「アセトアルデヒド（毒性）」→
「水・酢酸など（無害）」 と、３つの行程をふみます。
ご存知の通りこのアセトアルデヒドの代謝に肝臓が働くのですが、肝臓はブドウ糖を大量に消費する臓器のひとつです。
そのため、ブドウ糖の消費によりラーメンやご飯などでシメたくなるんですね。
そこを “ラムネ” というブドウ糖の集合体で補ってやるんですね☆
二日酔いになりそうなくらい呑んじゃった後には、ぜひラムネをご賞味ください！
当院でもご用意してお待ちしております♪
