☆☆☆銀座整骨院 カーサクラーレより☆☆☆
【空き時間のお知らせ】
31日(水)
6月1日(木)12時
2日(金)14時
３日(土)
5日(月)12時・13時・14時・15時・16時
6日(火)13時・14時・15時・16時
7日(水)
プレママの頃からご利用いただいていたお客様に
ご出産後も引き続きご利用頂けている事が弊院のマタニティー整体・産後ケアの特徴です^o^y
出産後の育児、家事から社会復帰まで・・・
ママさん達の頑張りが世の中を支えているんだと実感！！
脱帽です！！ママさん達の頑張りは凄い！！
銀座整骨院カーサクラーレはそんな女性を応援します！！
プレママ・産後ママへの施術はこちらをご確認下さい^o^v
http://www.casacurare.com/menu.html
お子様連れでもご利用頂けます。
お気軽にご相談下さい。
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【空き時間のお知らせ】
本日(火)18時
31日(水)
6月1日(木)12時・15時
2日(金)11時・13時
３日(土)
5日(月)12時・13時・14時・15時・16時
6日(火)12時・13時・14時・15時・16時
弊院のオリジナル整体“コア整体”はプレママの体幹もささえているんですよ^o^
プレママさん達は妊娠すると腹帯や妊娠ベルトをお使いになりますよね!?
なかなか上手に定位置にセットできていない方も多くお見受けいたします^^;
出来る事ならベルトや帯での締め付けは避けたいところ・・・
ベルトには様々な効果がありますが、1番の目的は育っていくBabyちゃんを包み込むお腹の成長からプレママの負担を減らすものですよね!?
そこで弊院の“コア整体”の出番！！
プレママやBabyちゃんに負担がかからない様にママの体幹をほぐします。
そして日頃のお疲れもストレスも一緒に除去できるんです！！
お一人お一人に合った施術の組み立てでプレママのお役に立てること間違いなしです^_^
先ずはプレママ・産後ママ限定割引でお試し下さいませm(_ _)m
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【空き時間のお知らせ】
本日(月)15時・17時
30日(火)18時
31日(水)
6月1日(木)12時・15時
2日(金)11時・13時
３日(土)
5日(月)12時・13時・14時・15時・16時
昨日は第2回アクアウォーキング教室を開催致しました！
貴重なお休みの日にありがとうございました＾＾
休憩をはさみつつ、しっかり1時間半ほど歩きました！
最初こそ少し不安定で、ふわふわ歩いていましたが、
慣れてくると、とても綺麗なフォームでスムーズな歩行へ。
体幹がほぐれている証拠！
感じにくいですがたくさん汗をかいていますし、かなりの運動量です！
それでも顔色1つ変えず歩く皆様はタフすぎます(^_^.)
本当にお疲れ様でした！
次回、7月は第一日曜日開催予定です！
ご興味のある方、是非ご参加下さいませ！
ご参加下さった方のマンションの展望台からの景色。
カーサクラーレも見えそうなほどの最高な立地…。
うらやましい(>_<)
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本日(土)15時・16時・17時
29日(月)15時・17時・18時
30日(火)18時
31日(水)
6月1日(木)12時・15時
2日(金)11時・13時
３日(土)
普段立ち仕事をしているAさん。
珍しく自宅でデスクワークをなさったそうです。
もともと集中すると何時間でも仕事が出来るAさん。
気が付くと９時間あぐらをかいたままPCに向かいっぱなしだったそうです。
すると・・・
カラダが動かない！立てない！足首が動かない！歩けない！
股関節が固まってしまったのです(>_<)
そこで以前から「見て！見て！」と院長に言われていた。
You Tube動画で弊院の“コア整体ストレッチ”を実践して下さいました^o^
はじめは動ける範囲でやんわりと伸ばし、徐々に伸ばす範囲を拡げて・・・
５分後には腰周りから足首の痛みはもちろん、
アキレス腱の痛みまで全てなくなったそうです^_~
そのお話を伺った時はとても嬉しかったです^o^/
是非、皆様もお試し下さいませm(_ _)m
Aさんご無理は禁物ですよ^^;
ストレッチ動画はこちらから↓↓
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本日(金)14時・16時・19時
27日(土)15時・16時・17時
29日(月)12時・15時・17時・18時
30日(火)18時
31日(水)17時
6月1日(木)12時・15時
2日(金)11時・13時
お仕事疲れ、育児疲れ、もちろん体質もあると思いますが、
長年、便秘で悩んでいる方がいました。
運動をしても、お薬・漢方を試しても改善されない…。
その方にコア整体を行い、体幹をほぐすことで
なんとその便秘が改善されたのです！！
コア整体を行うと内臓の働きも活発になるんですよ！
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26日(金)14時・16時・18時・19時
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30日(火)12時・13時・18時
31日(水)17時
6月1日(木)12時・15時
いつもの朝ごはん。
ヨーグルトとサラダで腸内フローラです。
コア整体で体幹がほぐれると胃腸の働きも活発になります。
腸内フローラも長の働きを活性化します。
と言った事で、
コア整体+腸内フローラの相乗効果で痩せやすい体が作れるんです^o^
皆様、是非お試しくださいね！！
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本日(水)
25日(木)17時
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30日(火)12時・13時・18時
31日(水)16時・17時
おかげさまでアクアウォーキング教室＠月島スポーツプラザは
定員に達しました！！
ところで何故アクアウォーキングにこだわるか！？ですが、
弊院で開発したアクアウォーキングはコア整体がベースになっています。
コア整体は体幹をほぐす整体です。
よって…
水中を歩きながらご自身で体幹をほぐし、鍛えられる歩行方法なんです^o^y
今回ご参加出来ない方も7月より毎月第一日曜日に開催しますので
是非是非ご参加をご検討下さいませ！！
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29日(月)13時・14時・15時・17時・18時・19時
30日(火)11時・12時・13時・16時・18時
第2回アクアウォーキング教室開催決定！
日時 5月28日(日) 14：30集合
場所 月島スポーツプラザ
（※貸切ではございません）
おひとりキャンセルの為、1名空きが出ました。
少しでも興味のある方、参加ご希望の方は
ＬＩＮＥ、もしくはお電話にてご連絡下さいませ！
水中をナイスフォームで歩きましょう！
銀座整骨院カーサクラーレHP→http://www.casacurare.com
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今日からこちらのブログと引き続きLINE＠にて
空き時間のお知らせ、お得な情報などお伝えしていきます。
是非ご覧下さいませ！
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