銀座の整体

【空き時間のお知らせ】

本日(土)11時・12時

18日(月)11時・17時

19日(火)15時

20日(水)

21日(木)14時・17時

22日(金)14時

23日(土)12時・14時・15時

台風接近!!

どうやら騒がしい空模様の3連休になりそうですね!?

時にはお家でゆっくりと過ごすのもいいかも^_^

と言った事でそんな時はおうちでストレッチなんて如何ですか?

銀座8丁目、銀座整骨院カーサクラーレのコア整体をベースにした、

体幹をほぐすストレッチは簡単1分!!

体幹が硬い方には最初は大変ですが、毎日続けていると

あらっ!?不思議!?

徐々にストレッチの姿勢が出来るようになっていきます^o^y

老若男女どなたでもお試しいただけますよ!!

もちろん足のむくみ解消!!ポッコリお腹解消!!ヒップアップ効果!!などなど

体幹をほぐす事で基礎代謝が上がり疲労回復にも繋がります。

興味のある方は是非是非お試し下さいませ!!

それでは皆様、たのしい健康的は週末をお過ごし下さいませm(_ _)m

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